Mạng 5G mang đến tốc độ vượt trội nhưng cũng tiêu tốn nhiều pin hơn đáng kể so với 4G. Nhiều người dùng iPhone tại Việt Nam gặp tình trạng máy nóng, pin tụt nhanh khi sử dụng 5G. Bài viết này hướng dẫn chi tiết cách tắt 5G trên iPhone cho tất cả các dòng máy hỗ trợ, từ iPhone 12 series đến iPhone 15 series, giúp bạn kiểm soát kết nối và kéo dài thời lượng pin.
Vì sao cần tắt 5G trên iPhone?

5G sử dụng băng tần cao hơn, đòi hỏi chip modem hoạt động liên tục để duy trì kết nối. Điều này dẫn đến hao pin nhanh hơn 20-30% so với 4G trong điều kiện sử dụng thông thường. Tại nhiều khu vực ở Việt Nam, hạ tầng 5G chưa phủ sóng rộng, khiến iPhone liên tục chuyển đổi giữa 5G và 4G, gây nóng máy và giảm tuổi thọ pin.
Việc tắt 5G giúp thiết bị hoạt động ổn định hơn, đặc biệt khi bạn ở trong nhà, di chuyển trên xe hoặc làm việc tại vùng sóng yếu. Nếu không có nhu cầu tải dữ liệu tốc độ cao, chuyển về 4G là lựa chọn tối ưu cho trải nghiệm hàng ngày.
Cách tắt 5G trên iPhone qua Cài đặt di động

Đây là phương pháp chính thống và an toàn nhất, áp dụng cho mọi dòng iPhone từ 12 trở lên. Thao tác thực hiện trực tiếp trong phần cài đặt mạng di động.
Bước 1: Truy cập Cài đặt
Mở ứng dụng Cài đặt (Settings) trên màn hình chính. Chọn mục Di động (Cellular) hoặc Dữ liệu di động tùy theo phiên bản iOS.
Bước 2: Chọn Tùy chọn dữ liệu di động
Trong phần Di động, nhấn vào Tùy chọn dữ liệu di động (Cellular Data Options). Tại đây bạn sẽ thấy mục Thoại & Dữ liệu (Voice & Data).
Bước 3: Chuyển sang 4G
Trong danh sách các tùy chọn mạng, chọn 4G. iPhone sẽ ngay lập tức ngắt kết nối 5G và chuyển sang sử dụng mạng 4G. Quá trình này diễn ra trong vài giây mà không cần khởi động lại máy.
Cách tắt 5G trên iPhone bằng chế độ tiết kiệm pin

iOS tích hợp sẵn cơ chế tự động tắt 5G khi bật Chế độ nguồn điện thấp (Low Power Mode). Đây là giải pháp nhanh chóng khi bạn cần tiết kiệm pin tức thì.
Khi bật chế độ này, iPhone tự động chuyển về mạng 4G để giảm tải cho pin.
Không. iPhone vẫn kết nối bình thường với mạng 4G hoặc 3G nếu có. Bạn chỉ mất kết nối 5G, không ảnh hưởng đến khả năng nghe gọi hay nhắn tin.
Có thể tắt 5G vĩnh viễn không?
Có. Một khi bạn chọn 4G trong phần Thoại & Dữ liệu, iPhone sẽ ghi nhớ cài đặt này cho đến khi bạn thay đổi lại. Không cần thao tác lại sau mỗi lần khởi động máy.
Tắt 5G có giúp iPhone hết nóng không?
Có. 5G là một trong những nguyên nhân chính gây nóng máy, đặc biệt khi sạc và sử dụng đồng thời. Chuyển về 4G giúp nhiệt độ giảm đáng kể.
iPhone SE thế hệ 3 có tắt 5G được không?
Có. iPhone SE 3 hỗ trợ 5G và có đầy đủ tùy chọn tắt 5G trong Cài đặt > Di động > Tùy chọn dữ liệu di động > Thoại & Dữ liệu.
Làm sao để biết iPhone đang dùng 4G hay 5G?
Kiểm tra biểu tượng mạng trên thanh trạng thái. Nếu hiển thị 5G hoặc 5G+, máy đang dùng 5G. Nếu hiển thị LTE hoặc 4G, máy đang dùng mạng 4G.
Kết luận

Cách tắt 5G trên iPhone rất đơn giản và có thể thực hiện trong vài bước. Tùy vào nhu cầu sử dụng, bạn có thể chọn tắt hoàn toàn hoặc để chế độ tự động. Đối với đa số người dùng tại Việt Nam, chuyển về 4G là giải pháp tối ưu để cân bằng giữa tốc độ và thời lượng pin. Hãy áp dụng ngay hướng dẫn trên để trải nghiệm iPhone mượt mà hơn mỗi ngày.






